第194章(2/2)
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陈天放不置可否的点点头。
烛龙错愕了一下,却也没继续追问下去。
五公里结束后。
陈天放感觉身上已经热乎乎的,浑身也渗出了一层细密汗珠。
但训练,远不止于此。
用烛龙的话说,这还仅仅只是一个开始罢了。
拉伸,负重,弹跳......
一个项目接着一个项目。
但这些项目,也都是常规的体育锻炼项目。
不过术业有专攻,烛龙这位专业人士既然这么安排,那自然有他的道理。
陈天放也没有多问,依言照做。
一番训练下来,陈天放也是大汗淋漓,气喘吁吁。
而烛龙也终于将双脚的五十斤配重减了下来。
此时,天边已经泛起了鱼肚白。
“少爷,热身已经结束,接下来我会教你一些战斗技巧。”
烛龙看陈天放的眼神,充满赞赏。
他设计的这一套训练流程,看似简单,实则强度极高,即便是一些四品武师坚持下来,最终也会是上气不接下气,累得瘫在地上。
这样的例子,他在雇佣兵队伍中,屡见不鲜。
陈天放现在的状态,反倒是让烛龙有些惊讶。
同为四品武师,陈天放的身体素质,俨然是在这一群体中最拔尖的存在了。
可这样的人......怎么就成了陈家人人口中鄙夷的病秧子了呢?
“终于到战斗技巧了吗?”
陈天放眼睛变得炽热起来,抬手搓了一把脸上的汗水,缓缓挺直了腰背。