第三百三十五章 内里而外（1/4）

这种感觉到后来越来越.强.烈，他就发现自己的嗓.子被掐.住了一样，

不过当他的目光盯.着锻体诀书上，那种感觉很明显的在缓缓减轻，

“还有这种事情！”沈杰都没想到会有这样离奇的事情发生。

他此时正翻.开书本的第一面，虽然他还是第一次接.触.这种内容，但是上面讲解的内容他还是陌生中有些熟悉，

他本来还以为它会具体介绍前人的心得，那样他还能收获到一些东西，但是怎么可能会轻易如他所愿，

比如，这一段介绍如何从两力突破到三力，就在于将筋骨.肌.肉.进行锻造，从内.里改变它的一些构成，

但是像.皮.肤.的.触.感.和松.紧.都不会有明显变化。

讲的倒是好听，但是没有往.深.了去介绍，很浅显，以至于他刚来了一点兴趣，它又戛然而止。

然后后面就是一大段各位前辈各自从两力到三力的见解，